今日は日本のスーパーフードを3つご紹介！ | 東京の水素吸入は水素サロンlunlun | ブログ

今日は日本のスーパーフードを3つご紹介！

私は和食loveなので、古くから日本人に馴染みある食物からパワーを得たい派💪🔥

ご飯味噌汁納豆焼き魚なんかは毎日食べても飽きることがない。味噌や梅干しも愛してる。

そして今年はステンレスの蒸し器を買ったので
お野菜を蒸してシンプルに塩で食べるのがマイブーム😆🍀
蒸すとなんであんなに野菜が甘くなるのー？
野菜がもりもり食べられて、体もアルカリになるし最高すぎる。

お塩は#星塩　と#マグマ塩　がお気に入り。
あとは北海道のお土産にいただいた
昆布のお塩が美味しくて！

がんの餌になる甘いものは控えているので、
お土産は塩かお茶が喜びます(何の話)

今日もサロンは12〜19時営業でーす😘

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